Голеностопный сустав - связующее звено между туловищем и стопой. Со стопой он образует чрезвычайно стабильное соединение. Сустав вынужден выдерживать вес тела человека и правильно распределять его при ходьбе. При возникновении нагрузки на ногу, таранная кость распределяет давление следующим образом: кзади - на пяточную кость, кпереди и кнутри - к медиальному своду стопы, кпереди и кнаружи - к латеральному своду стопы.
Этот сустав обладает относительной невосприимчивостью к дегенеративным изменениям соединительной ткани, которые часто встречается в других суставах.
Голеностопный сустав расположен латеральнее центра тяжести, поэтому он подвергается варусной и компрессионной нагрузкам. При нарушении постуры, стабильности тела, на голеностопный сустав падает увеличенная нагрузка и вызывает боль.